Ελαιόλαδο & Υγεία
Oil Mills Roumpedakis Bros | Ελαιόλαδο Κρήτης
|
Το ελαιόλαδο είναι το μυστικό της μακροζωίας των Ελλήνων από αρχαιοτάτων χρόνων. Πέραν των άλλων, το ελαιόλαδο χρησιμοποιείτο κατά την αρχαιότητα για τις ασθένειες του δέρματος. Κατά τον Όμηρο το ελαιόλαδο αποτελεί θαυματουργή πηγή θρεπτικών συστατικών για τον άνθρωπο και τον χαρακτήριζε ως "υγρό χρυσάφι".
Οι ευεργετικές επιπτώσεις του ελαιόλαδου στην υγεία οφείλονται στην υψηλή περιεκτικότητα σε μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, αλλά και στην υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες.
Μελέτες έχουν δείξει ότι το ελαιόλαδο προστατεύει την καρδιά ελέγχοντας και μειώνοντας τα επίπεδα της "κακής" χοληστερόλης ενώ ταυτόχρονα ανεβάζει τα επίπεδα της "καλής" (HDL) χοληστερόλης.
Διατροφική Αξία ανά 100 γρ.
Ενέργεια 3,701 kJ (885 kcal)
Υδατάνθρακες 0 γρ.
Λιπαρά 100 γρ.
Κορεσμένα 14 γρ.
Μονοακόρεστα 73 γρ.
Πολυακόρεστα 11 γρ.
Ωμέγα-3 Λιπαρά <1.5 γρ.
|
|
Oil Mills Roumpedakis Bros | Ελαιόλαδο Κρήτης
Άγιοι Πάντες Αποκορώνου - Χανιά, Κρήτης
Τηλ: 2825071300 Κιν: 6937001347
|